鸟道药膳

菊花粥

超级管理员 2024-10-18 18:02:12 鸟道药膳 1

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配方: 菊花末15克,粳米100克。

制法: 菊花去蒂,研成细末备用。梗米加水适量,用武火烧沸,改用文火慢熬,粥将成时调入菊花末,稍煮片刻即可。

功效: 清热疏风,清肝明目。

用法: 可作早晚餐食用。

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银花饮

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